朝型になりたい。

朝型になりたい。
そう思って昨日はめずらしく12時前に寝た。
いつもはそう思ってもなかなかできなかったが、
今週は嵐のように忙しかったので、早く寝る気になれたのもある。

朝、８時に目が覚めた。
目覚ましをかけない週末は、目が覚めた時間まで寝ていられるのが嬉しい。
（この時点で早起きしようと思ったことを忘れている）

しかし、いつものクセで、まだ誰も起きていないからとウダウダとベッドの中にいたら、
11時頃まで寝てしまった。

早寝した意味なし。寝過ぎだっつーの。

そもそも、就職してからずっと夜型だった。
媒体にプロモーションに行くのも、23時とか平気だったし、
ラジオの立ち会いで朝になるのもあたりまえだったし、
飲み会も仕事のうちだった。

子供を産んだばかりの頃は、24時間体制だったが、
子供が夜泣きしないで寝てくれるようになるにつれ、次第に朝型になっていった。
まっとうな人間になれたようで嬉しかった。

しかし、復職して仕事の勘が戻ってくるにつれ、退社時間までに終わらない仕事を
家に持ち帰るようになり、夜型に戻ってしまった。

そしてサラリーマンを卒業した今、明日までにやらなければならない仕事があるわけでもないのに、
夜型が治らない。
子供が９時頃に寝るので、そのあとは大人の時間。
旦那は毎晩ネットゲームをしながら晩酌をしているので、
ノートパソコンを向かい合わせで開き、別々のことをしている変な夫婦である。

旦那は12時か、遅くとも１時には寝るのだが、そのあとの一人の時間が好きで、
ついつい寝るのが２時３時になり、４時になってしまうことも珍しくない。

平日は７時に起きて朝食の支度をするので、８時に子供を送り出すと、
午前中はボケーっとしている。
サラリーマン時代は通勤電車でウトウトし、会社の最寄り駅につくと
まずはコーヒーを買ってから出社していた。
今は睡魔に負けてしまう日と、朝から用事が満載でうたた寝する暇もない日と両方だが、
今週はうたた寝する暇もなく、展示会に出かけたり、打ち合わせをしたり。
記録的な暑さを記録した土曜日も、電気工事の見積のため空室物件を開けてもらい、
電機屋さんが帰ったあと、採寸のやり直しとレイアウトプランの再打ち合わせ。
エアコンのない現場は、日陰とはいえ、記録的猛暑を記録した日だっただけに、
脱水症状になりそうな暑さで、途中で水分補給。
（目の前がスーパーで酒屋も近いので買い物は便利♪）

会社員時代と違い、自分の時間をいかに有効に使うかは、
自分自身の意思と自己管理能力にかかっている。

さあ、明日は月曜日。
だらしない自分と決別して、午前中の時間を有効に使えるように、
今日も早く寝よう。

にほんブログ村 子育てブログ ワーキングマザー育児へ(文字をクリック)
ブログランキング・にほんブログ村へ